สบู่คาสทีล (Castile soap) เป็นสบู่ที่ทำจากน้ำมันพืช มีต้นกำเนิดในแคว้นคาสเทลของประเทศสเปนในศตวรรษที่ 16 โดยทำจากการผสมน้ำมันมะกอกกับโซเดียมคาร์บอเนต ต่อมาได้มีการพัฒนาสูตรให้หลากหลายขึ้นโดยใช้ส่วนผสมจากน้ำมันพืชอื่นๆ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันเมล็ดปาล์ม น้ำมันกัญชา และน้ำมัน jojoba สบู่คาสทีลเป็นสบู่ที่ปราศจากไขมันสัตว์ จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ทานมังสวิรัติ
สบู่คาสทีลมีให้เลือกทั้งในรูปแบบของสบู่เหลวและสบู่ก้อน สบู่คาสทีลแบบเหลวใช้สะดวก แต่สบู่คาสทีลแบบก้อนประหยัดกว่า หากต้องการเปลี่ยนสบู่คาสทีลแบบก้อนเป็นสบู่เหลว ให้ขูดสบู่ก้อนขนาด 5 ออนซ์ แช่ในน้ำ 4 ถ้วย เป็นเวลา 24 ชั่วโมง ปั่นด้วยความเร็วต่ำประมาณ 30 วินาที แล้วเก็บในภาชนะแก้ว สบู่เหลวที่ได้จะมีเนื้อครีมและยังคงคุณสมบัติในการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพไว้
สบู่คาสทีลเป็นสบู่ที่อเนกประสงค์ สามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการดูแลร่างกายและการทำความสะอาดบ้าน ต่อไปนี้เป็นวิธีใช้สบู่คาสทีลเบื้องต้น
1.น้ำยาล้างจาน: ผสมสบู่คาสทีล 1 ส่วนกับน้ำ 10 ส่วน หรือใช้สบู่คาสทีลแบบเหลวชนิดเข้มข้นเล็กน้อย ผสมกับน้ำร้อน
2.น้ำยาทำความสะอาดอเนกประสงค์: ผสมสบู่คาสทีล 1/4 ถ้วยกับน้ำอุ่น 1 ควอต สามารถใช้ทำความสะอาดพื้นผิว เฟอร์นิเจอร์ และอื่นๆ สำหรับการขัดถู ให้โรยเบกกิ้งโซดาก่อนแล้วจึงฉีดน้ำยาทำความสะอาด
3.น้ำยาซักผ้า: ใช้สบู่คาสทีล 1/3 ถ้วยสำหรับการซักผ้าปริมาณปกติ (ครึ่งถ้วยสำหรับเครื่องซักผ้าแบบประหยัดน้ำ) และเติมน้ำส้มสายชูขาว 1/2 ถ้วยนรอบการล้าง หรือผสมสบู่คาสทีลขูดกับเบกกิ้งโซดา
4.โฟมล้างมือ: ผสมสบู่คาสทีลแบบเหลว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1/2 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย และน้ำในภาชนะโฟมล้างมือ
5.เจลล้างหน้าและผิวกาย: ทาสบู่คาสทีลแบบเหลวชนิดเข้มข้นเล็กน้อยลงบนฝ่ามือที่เปียก ลูบให้เกิดฟอง แล้วลูบไล้บนใบหน้า สำหรับผิวกาย ให้ทาสบู่คาสเทลีแบบเหลวชนิดเข้มข้นเล็กน้อยลงบนผ้าขนหนูหรือฟองน้ำที่เปียก
5.น้ำยาล้างเครื่องสำอาง: ผสมสบู่คาสทีลแบบเหลว น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือน้ำมันอัลมอนด์ และน้ำมัน witch hazel ในปริมาณที่เท่ากัน แช่แผ่นสำลีหรือผ้าเช็ดหน้าในน้ำยาแล้วเช็ดเครื่องสำอางออกเบาๆ
6.โฟมโกนหนวด: คุณสมบัติในการเกิดฟองของสบู่คาสทีลทำให้เหมาะสำหรับใช้เป็นโฟมโกนหนวด ทาโฟมสบู่คาสเทลีบนผิวก่อนโกนหนวด
7.ทิชชู่ทำความสะอาดเด็ก: สำหรับทิชชู่ทำความสะอาดเด็กที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ให้แช่กระดาษทิชชู่หนาๆ ในน้ำยาผสมสบู่คาสทีล น้ำมันอัลมอนด์ และโลชั่น
8.ยาแก้คัดจมูก สูดไอน้ำจากน้ำร้อนที่ผสมสบู่คาสทีลกลิ่นเปปเปอร์มินต์หรือกลิ่นยูคาลิปตัส เพื่อช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก
9.แชมพูสัตว์เลี้ยง ขนเปียกของสัตว์เลี้ยงแล้วใช้สบู่คาสทีลแบบเหลวเล็กน้อย ฟอกให้เกิดฟอง ล้างออกให้สะอาด
9.ยาป้องกันแมลงพืช ผสมสบู่คาสทีล 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ควอต ฉีดพ่นบนต้นไม้
น้ำยาล้างแปรง แช่แปรงแต่งหน้าและแปรงทาสีน้ำในส่วนผสมของสบู่คาสทีลชนิดเข้มข้นกับน้ำอุ่น
9.น้ำล้างผักผลไม้ ผสมสบู่คาสทีล 1 ช้อนโต๊ะ (ควรใช้กลิ่นซิตรัส) กับน้ำ 1 แกลลอน แช่ผักผลไม้แล้วล้างออกให้สะอาดก่อนรับประทาน
สบู่คาสทีลเป็นสบู่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ราคาไม่แพง สามารถทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ใช้สารเคมีที่เป็นอันตราย ย่อยสลายได้ตามธรรมชาติ และเป็นมิตรต่อผู้ทานมังสวิรัติ เนื่องจากทำจากน้ำมันพืช เมื่อใช้สบู่คาสทีล คุณจะรู้สึกสบายใจ สะอาดไปทั้งที่อยู่อาศัย และร่างกายของคุณ